सर्दियों में पिएं छुहारे वाला दूध,

गर्म दूध के साथ छुहारे मिलाकर पीने से शरीर में ताकत आती है। डायबिटीज में भी छुहारे बेहद फायदेमंद होते हैं।डायबिटीज रोगियों के लिए छुहारे की गुठली निकाल कर दिन में आठ से दस बार चुसने से 6 माह में डायबिटीज से आराम मिलता है। छुहारे में प्राकृतिक मिठास होने के कारण यह नुकसान नहीं करता।